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【オンラインセミナー】１１月１９日正午スタート：ふたりでいても、私らしく。相手を変えずに、心地よい夫婦関係を育てる4つの習慣離婚・再婚・子育て・起業を経験した夫婦が語る、これからのパートナーシップ

¥2,200($13.91)

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夫婦だからといって、いつも同じ考えである必要はありません。

大切なのは、どちらかが我慢したり、
相手に合わせ続けたりすることではなく、
お互いの違いを理解し、尊重し合うこと。

「ふたりでいても、自分らしくいられる」

そんな心地よい関係を、日々の暮らしの中で育てていきませんか？

離婚・再婚・子育て・起業を経験した私たち夫婦が、
実体験を交えながら、大切にしている考え方や
コミュニケーションの工夫をお伝えします。

◆こんなことを感じたことはありませんか？

✓ 夫婦で一緒に過ごしていても、ゆっくり話す時間が減ってきた。
✓ 相手のことを大切に思っているのに、気持ちがうまく伝わらない。
✓ 意見が食い違うと、つい自分の考えを分かってほしくなる。
✓ 家族や仕事を優先するうちに、自分自身のことを後回しにしている。
✓ 子育てが一段落し、これからの夫婦の時間をもっと充実させたい。
✓ 今の関係に大きな不満はないけれど、もっと心地よく過ごせたらと思う。

ひとつでも心当たりがあれば、今回のお話が、
これからの夫婦関係を考えるきっかけになるかもしれません。

【オンラインセミナー開催概要】
１１月１９日正午スタート
75分｜Zoomライブ開催
カメラオフ・ニックネーム参加OK
お一人でも、ご夫婦でも参加歓迎
参加費：2,200円（税込）／人

◆参加者特典｜4つの習慣チェックシート（A4・1枚）をご用意しています。

心地よい夫婦関係を育てる4つの習慣
セミナーでは、私たち夫婦が大切にしている4つの習慣を、実体験を交えながらお伝えします。

1．受け入れる
相手を自分の思いどおりに変えようとせず、まずは一人の人間として尊重する。

2．気づく
相手の表情や様子、日々の小さな変化に関心を持つ。

3．伝える
言葉にしにくい気持ちも、タイミングや伝え方を工夫しながら伝える。

4．育てる
特別な日だけでなく、毎日の会話や行動の積み重ねで関係を育んでいく。

◆私たちも、最初から今の関係だったわけではありません。

私たち夫婦は、それぞれ離婚や子育てを経験し、再婚して新しい家庭を築いてきました。
その中で、私たちの関係にとって大きな意味を持っている言葉があります。

「そのままでいい」

相手を自分の思いどおりに変えようとするのではなく、互いの違いを理解し、尊重すること。
そんな私たちの経験を、今回のセミナーではお伝えします。

夫婦だから、分かり合えて当然。
そう思っていませんか？

長く一緒にいるからこそ、言葉にしなくても伝わると思ってしまう。
良かれと思ってかけた言葉が、相手には違う意味で伝わってしまう。

そんなことは、誰にでも起こり得ます。

私たちが大切にしているのは、相手を自分の思いどおりに変えようとするのではなく、まず理解しようとすること。

そして、お互いが自分らしくいられる関係を、日々の小さな積み重ねで育てていくことです。

相手を変えることより、相手を理解することから始めてみませんか？

違いがあるからこそ、
ふたりの関係は豊かになる。

夫婦であっても、育ってきた環境や経験、大切にしている価値観は異なります。

だからこそ、意見が食い違うことがあっても不思議ではありません。

大切なのは、どちらが正しいかを決めることではなく、互いの考え方や気持ちを知ろうとすること。

私たちも、意見が違うときには、その場で話し合うこともあれば、少し時間を置くこともあります。

言葉にしにくいことは、メールで伝えることもあります。

違いをなくすのではなく、違いを認め合う。

その積み重ねが、ふたりにとって心地よい関係につながると考えています。

今日から始める、
ふたりの関係を育てる小さな一歩

セミナーを聞いた後は、ご自身の生活の中でできることを一つ考えてみましょう。

1．気づく
最近、相手がどんなことを考え、どんな気持ちで過ごしているか、少し関心を向けてみる。

2．伝える
日頃の感謝や、自分の素直な気持ちを、無理のない形で言葉にしてみる。

3．育てる
一緒にお茶を飲む、会話の時間をつくるなど、ふたりに合った小さな習慣を始めてみる。

【１１月１９日正午スタート：オンラインセミナー内容】

今回のセミナーでは、離婚・再婚・子育て・起業を経験した私たち夫婦が、日頃から大切にしていることを、対談形式でお伝えします。

1．私たち夫婦のこれまでの歩み
離婚・再婚・子育てなどの経験から学んだこと。

2．「そのままでいい」という言葉
お互いを理解し、ありのままを受け入れることの大切さ。

3．心地よい関係を育てる4つの習慣
「受け入れる・気づく・伝える・育てる」を実体験とともに紹介。

4．今日からできる、小さな一歩
4つの習慣チェックシートを使い、日常生活で実践できることを考えます。

5．質疑応答
チャットでの質問や、希望者からのご質問にお答えします。

【参加者特典】
参加者限定｜4つの習慣チェックシート
「ふたりの第二章」4つの習慣チェックシート（A4・1枚）

セミナーでご紹介する「受け入れる・気づく・伝える・育てる」の4つの習慣を、
ご自身の日常生活に当てはめて振り返るためのシートです。

このチェックシートを通じて、これからの夫婦関係について考え、
明日から始められる小さな行動を見つけていただけます。

ご記入いただいた内容を、他の参加者に発表する必要はありません。

※特典の配布方法は、開催前にメールでご案内します。

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お話しするのは、私たち夫婦です
離婚・再婚・子育て・起業を経験した二人の実体験から学んだこと

髙窪美穂子
株式会社アッサンブラージュ　代表取締役
家庭料理研究家として、料理や食を通じて人々の暮らしを豊かにする活動を続けています。

自身も離婚・子育て・再婚を経験し、妻・母・経営者として、人生のさまざまな転機に向き合ってきました。

今回は、自分らしくいることと、心地よい夫婦関係を育むことについてお話しします。

髙窪祥文
株式会社結コンサルティング　代表取締役
2級ファイナンシャル・プランニング技能士

31年間の銀行勤務を経て独立し、現在は中小企業の経営支援を行っています。

自身も離婚・子育て・再婚、そして独立起業を経験。

今回は経営コンサルタントとしてではなく、一人の夫・父親として、夫婦の対話や互いを尊重することの大切さをお話しします。